Barreworks (5/7)

تم تأسيس Barreworks في عام 2012 ، وكان أول استوديو في تورونتو متخصصًا في دروس اللياقة البدنية التى تركز على الباليه، تم تطوير هذا النظام من قبل فريق من المتخصصين المحليين في الرقص واللياقة البدنية ، ويستخدم شريط باري ، وشرائط المقاومة والكرات الممزونة للحفاظ على لياقتك وتناسب جسمك ونحافتك – مثل راقصة، لا توجد خبرة سابقة أو خلفية رقص مطلوبة لأخذ الدروس حتى لا تقلق إذا لم يكن لديك تاريخ فى ممارسة الرقص، تجمع التدريبات بين التدريب على اللياقة البدنية ، والتكييف الأساسي لعضلات الجسم ، واليوغا والبيلاتس في فصل واحد من التدريبات لتكييف الجسم وتأهيله على انغام الموسيقى المتفائلة.

كتب بواسطة انجي

مرشدة وخبيرة سياحية منذ عام 2002 ،عملت كمُحاضرة وخبيرة سياحية بالعديد بواخر البحر المتوسط منها NCL , MSC و Igean odessy , عضو مشارك بالعديد من مؤتمرات ومهرجانات السياحة والسفر الدولية ،حاصلة علي الدراسات العُليا جامعة الإسكندرية في السياحةوالفنادق بتقدير إمتياز مع مرتبة الشرف.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

Fit Factory Fitness

Pursuit OCR