أحمد
تعتبر منتجعات الديتوكس نوعا خاصا من المنتجعات ، وذلك باستخدام مجموعة متنوعة من التقنيات لتخلص الجسم من السموم ، بما في ذلك الصيام ، وتنظيف القولون ، والوجبات الغذائية المتخصصة وعلاجات السبا، لكن البرامج في منتجعات التخلص من السموم تختلف اختلافا كبيرا ، وبعضها يمكن اعتباره ‘ضوء التخلص من السموم’. إذا كان التخلص من السموم هو هدفك ، تأكد من أنك تفهم بالضبط ما يقدمه منتجع الديتوكس من حيث البرامج والموظفين والدعم،هنا لائحة ببعض أفضل المنتجعات الصحية للتخلص من السموم في أمريكا الشمالية.
#1 We Care Spa
هذا هو منتجع ديتوكس كاليفورنيا الكلاسيكي ، حيث يتبع الضيوف على نظام صوم مع تناول السوائل فقط وهو سريع وكذلك يقوموا بالحصول على جلسات تنظيف القولون اليومية لطرد السموم، وهو مكان جميل في صحراء ديزيرت هوت سبرينغز، ويمكنك الحصول على علاجات سبا detoxing مثل التدليك اللمفاوي ولديهم اليوغا والتأمل ، ودروس الرقص وله عملاء مخلصين جدا من المشاهير ومواطنى لوس انجلوس.
#2 Sanoviv Medical Institute
هذا هو الأكفأ في منتجعات التخلص من السموم ، هذا المستشفى الشامل على بعد ساعة جنوب مدينة سان دييغو في روساريتو بالمكسيك ، ويقدم برنامج إزالة السموم وإعادة التجديد لمدة أسبوع أو أسبوعين تحت إشراف طبيب ، وأخصائي تغذية ، وأخصائي إزالة السموم، وهناك الكثير من الأشخاص الذين يأتون إلى هنا ممن لديهم مشاكل صحية خطيرة مثل السرطان ، مرض التصلب العصبي المتعدد ، مرض لايم ، ومتلازمة التعب المزمن ، ولكن يمكن لأي شخص يرغب في الحصول على الصحة واللياقة البدنية أن يذهب، يمكنك الحصول على تنظيف القولون والمساج والعلاج المائي ، مع دروس اللياقة البدنية.
#3 Tree of Life Rejuvenation Center
هذا المجتمع الروحي ومنتجع التخلص من السموم الذي يقع في صحراء أريزونا جنوب توكسون غير متطور بشكلٍ مقصود - لا تلفزيون ولا هواتف ولا إضاءة اصطناعية.
يمكنك القيام ببرامج التخلص من السموم لمدة 10 أو 17 أو 24 يومًا حيث يبدأ البرنامج لمدة 10 أيام مع 7 أيام من 100 ٪ عصير أخضر عضوي ، تليها ثلاثة أيام من المواد الغذائية العضوية الخام ، يمكنك الصيام مع مجموعة أفراد آخرين أو بمفردك ، وبالنسبة لإجراء تنظيف القولون عليك ان تقوم بذلك بنفسك - فحقيبة مستلزمات الصيام التي ينصحون بشرائها تحتوي على حقيبة بها حقنة شرجية.
يمكن للضيوف أيضا التأمل ، والقيام اليوغا والحصول على تدليك التصريف اللمفاوي.
#4 Deer Lake Lodge
#5 Hippocrates Health Institute
أحضر معك القلم والورق والمسجل... هذا المنتج الصحي القائم على إزالة السموم في ويست بالم بيتش بولاية فلوريدا يؤمن بشفاء الجسم من خلال الطعام الخام وهناك الكثير من المحاضرات لإثبات هذه النظرية، يمكن للضيوف الإقامة لمدة أسبوع واحد على الأقل ولمدة قد تصل إلى ثلاثة أسابيع ، مع تناول الأطعمة النيئة وأخذ علاجات المنتجع والتأمل والتمرين، هذا بالإضافة الى تغيير طريقة تناول الطعام ، وليس تطهير الجسم فقط على المدى القصير، يقدم The Oasis Therapy Centre علاج القولون المائي والكثير من العلاجات المختلفة التي تهدف إلى إزالة السموم من الجسم والعقل.
#6 The Raj Ayurveda Health Spa
بدأ راج في مدينة مهاريشي الفيدية - أيوا من قبل مهاريشي الذي علّم فرقة البيتلز كيفية التأمل في الستينيات، يقدم سبا detox الفاخر نسخة مختصرة من علاج التخلص من السموم الايورفيدي الكلاسيكي المسمى panchakarma ، والذي يستغرق من 14 إلى 28 يومًا في الهند، يقيم 18 شخصًا فقط في المنتجع الذي يقدم وجبات نباتية عضوية من حساء العدس والحبوب والخضروات والفواكه المطهوة.
وهذا البرنامج يخلص الجسم من السموم خلال النظام الغذائي والعلاجات المتخصصة مثل Abhyanga.
